もちのまいにち

水曜日 朝三男の骨折の病院。 もう治ってるんだけど、最後の病院。 次は１月に最終病院。 学校へ送って 続きを読む

火曜日 禁酒三日目 岡山市倫理法人会MS いつも明るい下山さん 付き合いも７−８年だけど講話を聞くの 続きを読む

月曜日 禁酒二日目 まずはウエイト ハーフスクワット９０k１０−３ クリーン８０k３−３ ベンチ７０ 続きを読む

日曜日 神戸２日目 ホテルで朝食を食べてから今日は須磨水族館へ。 新しくなって初めて。 シャチが居た 続きを読む

土曜日 朝から小学校の運動会。 不登校次男は勿論行かない。 三男を遅れていたので学校まで送り。 洗濯 続きを読む

金曜日 次男が妻の実家から帰ってきてる。 何か新しいゲームが配信されてそれがみんなでやりたいらしい。 続きを読む

木曜日 玉野児島倫理法人会MS 春名さんの講話。 癌になった話とそれを克服した話。 覚悟を決める事。 続きを読む

水曜日 朝んぽ。 その後ウエイト。 ハードルまたぎ ハーフスクワット９０k１０−３ クリーン８０k３ 続きを読む

火曜日 雨。 ３時３０分起床。 実は１時間前に目が覚めたがまた寝た。 昨日久々に酒飲んでない。 寝起 続きを読む

月曜日 雨。 ７時から会長zoom会議。 ８時１５分からzoom朝礼 三男送って、犬の病院。 帰って 続きを読む