朝んぽからの家事。 車屋の仕事で９時には家を出ないといけなので大変だ。 三男が学校へ行かないとごねる 続きを読む

朝んぽからの朝練。 宇野港 １００m−４ ５０m−５ ４街頭−１ 腹筋 長い距離走って死にそうになっ 続きを読む