朝んぽ。 洗濯や諸々してから宇野港にて練習。 １００mー２ ドリル プライムトレ １００mー５ ４街 続きを読む

朝んぽ。 今日も太陽さんありがとう。 帰宅、洗濯掃除朝食。 子供らは起きない。 夜中にロブロックス？ 続きを読む

朝んぽ。 からのホテル朝食の助っ人。 行くと予約時間が前倒しになっててほとんど済んでいた・・・ 帰宅 続きを読む

朝からホテルへ行き、ホテルのスタッフと打ち合わせ。 業者さんと話してたら良い時間に。 今日は倉敷にて 続きを読む

朝んぽ めっきり太陽より早く起きれなくなった。 というより太陽早すぎ。 バタバタ準備して車屋の入力へ 続きを読む

朝んぽ。 宇野港にて練習。 ドリル プライムトレ ５０m−５ 腹筋 暖かく体がよく動く。 良いイメー 続きを読む

朝んぽから洗濯🧺 買い物して日々のカフェへ出勤。 １１時ー１５時 まーまー忙しいのと居酒屋に比べて気 続きを読む

岡山市倫理法人会MS 飯塚秀夫　名誉法人アドバイザー 徳は才の師なり（技術より人間力が大事） 三口挨 続きを読む

朝寝坊。 からの朝んぽ。 変な時間に散歩してるとこいつ仕事してるんかなと変な目で見られる。 帰って３ 続きを読む

朝渋川練習。 砂浜ダッシュ ２０m−５ ４０m−４ ６０m−３ ８０mー２ １００mー１ アスファル 続きを読む