眠過ぎた… 長男に起こされる。 あ散歩は無し🐩🐕🦺 朝食、洗濯からの居酒屋🏮の買物。 そっからの深 続きを読む
もち
陸上競技
ベストタイム
100m10.78 2005年
200m21.36 2008年
110MH14.01 2004年
110MH Jr.14.04 2016年
子供
男の子3人
犬
フレンチブルドッグ
ブコ♀ブランドル
キリ♂クリーム
猫
キナコ♀サビ
2025/09/10
睡眠不足… あ散歩からの古民家の事ゴソゴソ。 妻とランチしてカフェ行ってから居酒屋🏮 17時から23 続きを読む
2025/09/09
毎週末火曜日は3時30分起床。 岡山市倫理法人会MSからスタート▶️ 帰り道眠すぎてコンビニで仮眠。 続きを読む
2025/09/08
朝寝坊からの洗濯🧺 整骨院へ行って、新たに古民家の事をゴソゴソやって… 昼から久々に競技場へ… メイ 続きを読む
2025/09/07
二日酔いから朝を迎える… 二日酔いのままあ散歩🐩 頭ガンガンする… 洗濯🧺して子供達と朝食食べて寝る 続きを読む
2025/09/06
4時30分起床 倉敷市MSからの始まり。 帰りに日々のカフェに寄りスタッフと掃除🧹 スタッフのおかげ 続きを読む
2025/09/05
雨☂️ 雨降ってると散歩🐩に誘ってこない。 不登校な次男と便乗してる三男を強制的に学校へ。 車屋の仕 続きを読む
2025/09/05
あ散歩からの洗濯🧺 そして練習。 ドリル 30+30-5 100m-1 学校をサボってる次男とマック 続きを読む
2025/09/03
4時30分起床 昨日寝たのは24時 岡山市南倫理法人会のMSへ。 護国神社は心が洗われる❤️ 頭痛が 続きを読む
2025/09/02
岡山市倫理法人会MS参加のために3時30分起床。 倫理法人会は9月から新しい期に変わり… 今年度何と 続きを読む