日記

あ散歩からの不登校が2人になったので深山公園へ練習。 ドリル 300+200+100 100-3 腹 続きを読む

岡山市倫理法人会MSからスタート▶️ 大阪から西元様へ来て頂き2日連続でセミナー受けました。 他人軸 続きを読む

朝寝坊からスタート▶️ 朝少し練習 深山公園 300m+200m+100m 50m-3 腹筋 死ぬか 続きを読む

朝から子供3人連れて美容院へ。 昨日忙しかったので帰るの遅くなりグロッキー… 昔から切ってくれてる人 続きを読む

あ散歩。 からのジョグ3k 動き意識して走ってるとどんどんスピードが上がる… 15時から岡山で勉強会 続きを読む

あ散歩から。 車屋へ入力の仕事。 昼は日々のカフェでランチ🍙 #日々のカフェ 入力に時間がかかり過ぎ 続きを読む

そんなに飲んで無いのにグロッキー… ほとんど何も食べずに飲んだのが悪かったのか朝から最悪⤵️ 午前中 続きを読む

朝岡山市南のMSに参加の予定がしんどくてやめた💦 遅めに起きて遅めの朝んぽ。 朝食🥞からのウエイト。 続きを読む

岡山市倫理法人会MSからのスタート▶️ 会員スピーチ 植木雅人会員 講話 前原幸夫相談役 植木さんの 続きを読む

朝からあさぼらけお客様を宇野駅へ… 昨日、地中美術館に行けなかったので行ってから帰るとの事。 外国人 続きを読む