あ散歩🚶 洗濯、風呂掃除、犬シャンプー、倫理の事。 AMは一瞬で終わる… 昼はマックで持ち帰り。 そ 続きを読む

あ散歩。 からの合同練習。 ハードル 60m-5 200+100 ムチツグと一緒のメニューこなしたが 続きを読む

あ散歩からの練習🏃‍➡️ 深山公園 100m-4 後藤トレ 50m-4 今日も居酒屋🏮は2人で。 が 続きを読む

あ散歩 昨日はあんな人居たのになー。 車屋の仕事をしに行こうとしたらホテルのスタッフがシフト入ってな 続きを読む

明けましておめでとう⛩ あ散歩からのニューイヤー駅伝見てたら走りたくなって練習。 後藤トレからのジョ 続きを読む

あ散歩🐕 子供らと近くのスーパーへ買い物🛒 コインゲームが中々終わらん！！ エグすぎる！！ その合間 続きを読む

あ散歩からの宿の仕事。 掃除片付け迎えからの居酒屋🏮 疲れた…

朝寝坊。 居酒屋の準備、営業🈺 流石に忙しい🍺

朝から仲間達と渋川練習🏃‍➡️ ハードルまたぎ 砂浜ダッシュ 20-5.40-5.60-3.80-2 続きを読む