朝んぽ
日の出が早くなって来た？
７時くらいに日の出。
朝は色々やって、次男と昼食はマック🍔
昼から会長挨拶の内容考えてたけど全く浮かばず・・・
とりあえずウエイト。
カーフレイズ３０k３０−３
デッド３０k１０−３
スナッチ６０k３−３
ベンチプレス６０k１０−３
バックプレス３０k１０−３
腹筋
ウエイトや練習してると色々と浮かんでくる。
宗教家が苦行して悟るって聞いたことがあるが、苦しいトレーニングしてアイデアが浮かぶってこれと同じな気がする。
昔の人たちはアドレナリン出して悟ってたんだ。
現代人、凄い経営者の方々がトレーニングするのはアイデアを生み出すためにやってるのかもしれない。
そんな気がした、今日。
