あ散歩からの練習。
ドリル
100m-3
全日本マスターズへの最終調整。
からの整骨院。
居酒屋🏮での仕事の影響か腰がエグい…
昼からホテルの清掃🧽
少し昼寝してたら自分のいびきで目が覚める。
居酒屋はボチボチのお客様。
有難い🙏
2025/10/01
瀬戸内暮らしの三兄弟と3匹の日々