朝練。 渋川。 ハードルまたぎ 砂浜ダッシュ ２０ー５ ４０−４ ６０−３ ８０ー２ １００−１ ア 続きを読む

倉敷市倫理法人会MS ４月から宮崎へ転勤となった田口さんの講話。 また会いましょう。 一旦帰宅。 洗 続きを読む

朝から富士研の見送りで岡山駅へ。 終わってから美容院。 玉野帰って荘内中学校でコミュトレ。 中学生と 続きを読む

誕生日の朝。 朝んぽから。 生まれて４２回目の３月５日の朝。 今朝も起きて太陽が登って一日が始まる。 続きを読む