8.11日曜日
サブ ジョグ ハードルドリル ハイハードル5歩 SP SD30m-3.60m-1 SD〜Jr.ハードル3台
8.12月曜日
休養
8.13火曜日
近所 2kジョグ
8.14水曜日
レクレ デッド20k15-3 カーフレイズ20k30-3 台腹筋 スナッチ60k1-5 ラッドプルダウン20k10-3 ベンチ60k10-3
8.15木曜日
休養
8.16金曜日
休養
8.17土曜日
中国五県
予選落ち
中国五県は予選落ち…
14.9で。
良い追い風吹いたのになー。
初めて島根を旅行。
家族旅行。
一泊して帰ったが良い旅行だった。
