2.4
日曜日
倉敷
ハードルまたぎ
ハードルドリル
sp
Jr.ハードル5台5歩
Jr.ハードル5台4足縮3歩
300m-1
37.6
2.5
月曜日
休養
2.6
火曜日
宇野港
ドリル
60m-7
2.7
水曜日
レクレ
腹筋
パワーマックス
3.0-12秒-4-2
2.8
木曜日
休養
2.9
金曜日
宇野港
ドリル
60m-5
2.10
土曜日
休養
日曜日はチームの合同練習。
今月はいつもより人が集まってくれて嬉しかった。
現役バリバリの混成選手が来てくれて一緒にハードルを練習したが自分の凝り固まったイメージを目の前で払拭してくれるのでいつもと違うイメージでハードルが跳べた。こーゆー刺激は中々無いので有難い。
ハードルドリルを後ろからついてやって行ったんだけど、途中に明らかに僕を試すドリルになったのでここは引けれんと思いサクッとやってのけたら「流石ですね👍」と褒めてくれた。笑
今年のスタイルとして、少し彼に寄せてみようかと思った。
