6.4
日曜日
神崎
ハードルジャンプ
ハードルドリル
SD30.60
負傷
6.5
月曜日
休養
6.6
火曜日
レクレ
カーフレイズ
クリーン
60k5-2.80k-1-10
パワーマックス2セット
6.7
水曜日
宇野港
UP
60m-7
6.8
木曜日
休養
6.9
金曜日
宇野港
ドリル
60m-3.120m-1
6.10
土曜日
レクレ
クリーン
60k5-3.80k1-3
デッド130-1.140-1.150-1
パワーマックス
腹筋
日曜日の練習で再び脹脛負傷。
何とか月末の試合へと走ってみるが中々走れない。レクレでinbodyで体脂肪率測ったら6%だった。家ので測ったら20%だったからずっと20%だと思ってた。
