08.13
日曜日
休養
08.14
月曜日
休養
08.15
火曜日
レクレ
ストレッチ
パワーマックス
クリーン
80k2-5
腹筋
08.16
水曜日
宇野港
ドリル
30m+30m-3
120m-1
14.5
08.17
木曜日
休養
08.18
金曜日
休養
08.19
土曜日
中国五県
予選
14.85+2.9m
決勝
14.90+1.6m
8位
シーズンベスト
2023.08.13-08.19
瀬戸内暮らしの三兄弟と3匹の日々